Rüya Nedir_?

Rüya Nedir?
Geçici ölüm denilen uykuda görülen garip haller... Niçin ve ne surette
rüya
görüyoruz? Bu bir fenomendir. İlk insan'ın yaratılışından bu güne kadar
filozoflar, bilim adamları çeşitli şekillerde açıklamışlar, düşünmüşler,
fakat
rüyayı kesin bir şekilde belirleyememişlerdir. Ancak şu kadarını
bilmemizde
fayda vardır ki rüya, büyük ve soyut bir dünyadır. Aynı zamanda rüya,
öldükten
sonraki yaşantımız ile de ilişkilidir. Bu ilişkiyi yakalamak, temiz
duygu ve ruh
temizliğiyle ancak mümkün olabilmektedir. Rüya ile çok ince gerçekler
keşfedilmiş ve sonsuza kadar da keşfedilmeye devam edilecektir. Chicago
üniversitesi uyku araştırmalarından Allan Rechtschaffen uykunun hiç bir
fonksiyonu olmadığını tespit etmiştir. Adale yorgunluklarının azalmasına
rağmen
vücudun dinlenmesi için uykuya ihtiyacı olmadığını söylemiştir. Çünkü
vücudumuzdaki hücrelerin kendi kendilerini tamir etme yeteneği vardır.
Araştırmacıların tespitlerine göre bu esnada faaliyetten uzak olmasına,
ya
dinlenme veya uyku durumunda bulunmasına da gerek yoktur. Uyku sırasında
alınan
EEG kayıtları üzerinde yapılan incelemelerde beyinde faaliyetsizlik
görülmemiştir. İngiltere Milli Fizik Laboratuarı Kompütür bilimleri
bölümünde
psikolog araştırmacı Dr. Evans'a göre uykunun tek maksadı rüya görmemiz
için,
zemin hazırlamasıdır. Stanford Tıp Merkezi Uyku Kliniği doktoru
Dr.William
Dument'in görüşüne göre ise; rüya görmek son derece önemlidir. Rüyalar
fiziki
dengenin oluşmasını sağlanmaktadır.
İnsanoğlu hayatının yaklaşık üçte birini uykuda geçirir ki bu da 60
senelik
bir ömrün 20 senesi demektir.
Uyku, günlük çalışmalardan yorgun düşen insan
bedeninin ve sinirlerinin dinlenme zamanıdır. Ünlü ruhbilimci Sigmund
Freud'un
da araştırmalarının büyük bölümünü oluşturan uyku sırasında, kişinin
bilinç
altında düşüncelerinin, özlemlerinin ya da isteklerinin bir film şeridi
gibi göz
önünden geçtiği varsayılır. İşte bizler bu olguya Rüya adını veriyoruz.
Freud’a göre bilincin gizlediği, tamamen sakladığı bu olgular ortaya
çıkabilmek
için yol aramaktadırlar. Bunlardan bazıları da rüyalar haline girerek
kendilerini göstermektedirler.
Freud’un yolunda ilerleyen doktorlar da günümüzde rüyalara büyük değer
vermektedirler. Onlar, rüyaları bilimsel şekilde açıklayarak hastalarını
tedavi
etmektedirler.
Bazı soyut kavramların açıklamaları bilimsel bir zemine oturtularak
ifade
edilebildiği halde, rüya kavramını bu şekilde açıklamak pek mümkün
görünmüyor.
Ancak bunu bilimsel verilerle değil de, dinsel yönden açıklanabildiği de
bir
başka soyut gerçektir. Bu açıklamaya göre ruh bedenden ayrıldığı zaman,
yaşanan
olayların tümüne rüya diyebiliriz.
Rüyalarda yaşananlar inanılmayacak kadar hızlı gelişir. Bir kaç
dakikalık rüya
esnasında bile çok uzun sürdüğünü sandığımız garip, şaşırtıcı ve çok
değişik
olaylar birbirlerini izlerler. Bu nedenle rüyada zaman kavramı oluşmaz.
Ancak
zaman kavramını biz uyandıktan sonra beynimizin öğretileri ve
alışkanlıkları
doğrultusunda saptadığımız bir anlar toplamıdır sadece.
Eski çağlardan beri insanları ilgilendiren rüyalara ilkel toplumlar da
çok önem
verilmiştir. Rüyaların, korkulan tanrılar tarafından verilen armağan
veya
cezalar olabileceğine inanılmıştır. Daha sonra kahinler rüyaları
açıklamaya,
yorumlamaya başlamışlardır. İlk rüya yorumcularının ne zaman ortaya
çıktıkları
da belli değildir. Ancak Babil’in kahinlerinin büyük ün yaptıkları
bilinmektedir. Kaldeliler,
Astrolojinin yanı sıra rüya yorumlarında da başarı kazanmışlardır.
Zamanla
belirli rüyaların anlamları da kesinleşmiştir. Eski Mısırlılar, eski
Yunanlılar
ve Araplar rüya yorumlarıyla ilgili kitaplar yazmışlardır.
"Yorumlanmamış bir rüya okunmamış bir mektuba benzer.

Rüyaların Süresi
Rüyalarda yaşananlar inanılmayacak kadar hızlı gelişir. Bir kaç
dakikalık rüya
esnasında bile çok uzun sürdüğünü sanılan garip, şaşırtıcı ve çok
değişik
olaylar birbirlerini izler, bu nedenle rüyada zaman kavramı oluşmaz.
Ancak zaman
kavramını, uyandıktan sonra beyinin öğretileri ve alışkanlıkları
doğrultusunda
saptadığımız bir anlar toplamıdır sadece.
Bilimadamlari rüyanın süresi üzerinde kesin bir sonuca varamamışlardır.
Bir
kısmı rüyaların sadece birkaç saniye sürdüğünü iddia ederken, diğer bir
kısmı da
saatlerce devam eden rüyaların olduğu fikrindedir. Bu tartışmalar
sırasında Dr.
B. Klein adında Amerikali bir bilimadamı bir araştırmaya başlamış ve
gönüllü
olarak seçtiği kişileri hipnotize ederek uyutmaya başlamıştır ve belli
bir süre
sonra uyandırıp rüyalarını dinleyerek, bir rüyanın 20 saniyeyi geçmeycek
kadar
kısa sürdüğünü belirlemiştir. Dr. Klein'ın sürdürdüğü bu araştırmanın
sonunda en
uzun rüyanın 90 saniyeyi geçirmediği ortaya çıkmıştır.


Bilimsel Tarif

Biyoloji süratle gelişirken rüyaları
bilinç
altındaki beyin olaylarına bağladı. Ne var ki, rüyaların zamanı aşan
farklılıkları kimsenin gözünden kaçmış değildir. İstisna denerek uzun
süre
konuya ters açıdan bakıldı. Ünlü bir bilim adamı "Fizik ve Biyolojide
istisna
olmaz. Tek bir olayın bile açıklanması gerekir." hükmü ile metafizik
olaylara
bilimsel bir kapı ayarladı. Rüyalar metafizik bir olaydır. İç
dünyamızdan doğar.
Zaman ötesi nitelikleri ile birlikte bilinç altına yansıyarak bize
ulaşır. Bu
arada bilincin ve şuur altının şekillenme ve fotoğraflarına bürünür.
Zaten eski
psikiyatrislerin rüyaları bilinç altı diye nitelendirmesi onların bu
özelliklerinden gelir. Hatta iç dünyadan gelen rüya olayının bilinç
altında
doğmaz. İçimizdeki ben den bize gelen mesajlardır. Bunun önemli
delilleri
vardır.

1. Rüyalar çok kısa sürede görülür. Uyandığımız zaman
   15 -
   20 dakika anlattığımız rüya bilimsel olarak ispatlanmıştır ki, bir kaç
   saniyede görülmüştür. İç dünyadaki kişiliğimizin madde ötesi olması
   sebebi
   ile rüyalarda zaman ötesinde ceyran eder. Birkaç saniyelik süre rüyanın
   şuur
   altına, oradan bilince geçmesi süresidir. Yoksa rüyada zaman sıfırdır.
   
2. Rüyalarda bir iç spiker vardır. Gördüğümüz bir
   rüyayı
   anlatırken "Bir şehre gitmiştim. Orası filanca şehirmiş. Bir kimse
   gördüm o
   filanca imiş." dediğimiz zaman bu bilgiyi bize birinin görünmeden
   söylediğini fark ederiz. İşte bu spiker iç dünyamızdaki ben, asıl
   kişiliğimizdir.
   
3. Rüyalar bazen açıkça bazen üstü kapalı olaylara
   bürünmüş
   olarak geleceği haber vermektedir. Bilim tarihinde ve günlük
   hayatımızda
   geleceği olduğu gibi gösteren rüyalara sık rastlanmıştır. Bilim
   tarihine
   geçen bu tarz ünlü bir rüya Abraham Linkol' ün rüyasıdır.
   

Bazı rüyalar açık değildir şekillere
bürünmüş
gizlenmiştir. Bu rüyanın şuur altından geçerken aldığı fotoğraflardan
meydana
gelen karışık bir şekildir. Rüya yorumu bu karışık şekillerin analizi
anlamını
taşımaktadır. Gelecekten haber veren içimizdeki öz varlığımız, ölümsüz
olan
madde ötesi yanımızdır.

Rüya yorumlanması
Aynı rüya farklı zaman ve yerlerde görülürse, bunun yorumu da farklı
olur.
Bazen aynı rüyayı değişik insanlarda görebilir, ancak her insanın ruhu
ve manevi
dünyayı anlayışı, yaşamı farklıdır. Bundan dolayı da yorumu özünden bir
şey
kaybetmese bile yorumu ve yansıması farklı olur. Zaman zaman başkaları
ile
ilgili rüyalar da görebiliriz; bizi hiç ilgilendirmeyen bir rüya, bir
başka bir
başka yakınımızı ilgilendirebilir.

Rüyaları yorumlarken tarafsız olmak, duygulara kapılmamak,
karamsarlaşmamak
gerekir. Bu arada rüyada sadece bir şekil veya olayı değil, her şeyi
birlikte
yorumlamalıdır. Rüyadaki renkler de büyük önem taşır.

Rüyada görülen bazı insanlar tanıdıksa, adlarına da dikkat edilmelidir.
Bu
adların anlamları da yaklaşan bir durumu haber verebilir.

Örneğin derdi, sıkıntısı olan biri rüyasında adı Necati olan birini
görürse
sevinmelidir. Çünkü Necati "kurtuluş" anlamına gelmektedir. Bu durumda
rüyayı
gören dertten, sıkıntıdan kurtulacaktır. Rüyaları tarafsızca yorumlamalı
ve
ayrıntıları da değerlendirmelisiniz.

Rüya Türleri
Uzmanlara göre uyku birkaç devreden oluşmaktadır. Uykusu gelen insan
yatağına
yatar ve gözlerini kapatır. Kısa süre sonra göz kapakları belli belirsiz

titremeye başlar. İnsan o sırada uykuya dalmıştır ve rüya görmektedir.
Bazen
doktorlar, hastalarına belirli ilaçlar verirler. Bu ilaçlar uykuyu
derinleştirebilir ve rüyaları da etkileyebilir. Bu durumda rüya da
görülmeyebilir. Ancak ilaç almadan uyuyan bir insan mutlaka rüya görür.
Rüyalar
renkli ya da siyah beyaz olabilir. İnsanların çoğu, siyah beyaz rüya
gördüklerini söylemektedirler. Yapılan araştırmalara göre kadınlar
erkeklere
göre daha renkli rüyalar görmektedirler.

Rüyalar, genel olarak üçe ayrılmaktadırlar. Kafası yorgun, devamlı bir
konuyla
ilgilenen kimse uyuduğunda rüyasında karmakarışık şeyler görebilir. Veya
bu
insan ilgilendiği, önem verdiği konuyu da görebilir.

Bu tür rüyalar yorumlanmazlar. Örneğin, televizyonda veya başka bir
yerde
heyecanlı bir sinema izleyen kişi rüyasında aynı şeyleri görebilir. Bu
durum
sadece etkisinde kalmaktır. Yani gerçek rüya değildir.

İkinci tür kabus veya karabasan denilen rüyadır. Bunlar genellikle iyi
başlar.
Uyuyan kimse hoş bir olay vb. ile ilgilendiğini görür ve sonra bu rüya
birden
korkutucu bir hal almaya başlar. Güzel görüntü değişerek insana dehşet
verir.
Kabusların açıklamasını sinir doktorları ve psikanalistler
yapmaktadırlar. Yani
bu tür rüyalar yorumlanmazlar. Kabusları, rüyada bir kez görülen
korkutucu
sahnelerle karıştırmamak lazımdır. Karabasan gören insan korkar. Bir ara
rüyada
olduğunu hissederek uyanmak ister. Bunu başaramaz. Ama uyandığını sanır
ve bu
sırada kabus devam eder. Her insan ömründe birkaç kez kabus görebilir.
Fakat sık
sık karabasan görenlerin bazı olaylar, rahatsızlık vb. yüzünden
sinirleri
sarsılmış olabilir. Bu kimselerin doktorlarıyla konuşmaları faydalı
olabilir.

Üçüncü tür rüya olduğu gibi çıkandır. Böyle rüyalar çok değerlidir.
Genellikle
sezgisi güçlü olanlar,
medyumlar hemen çıkan
rüyalar görürler. Örneğin insan rüyasında yıllardır rastlamadığı
ahbabını
görebilir. Onunla konuşabilir. Bu rüyadan kısa bir süre sonra o ahbabı
karşısına
çıkabilir. Buna “Gerçek Rüya” adı verilir. Böyle rüyalar görenler,
dikkatli
davranmalıdırlar. Gördükleri şeyleri iyi değerlendirmelidirler.

Dördüncü tür, en sık rastlanılanıdır. Yani uyuyan kimse rüyasında türlü
şey
görür. Sabah uyandığında da bunlardan bazılarını anımsar. İşte bunlar
yorumlanabilir. Rüya tabiri denilen şey, dördüncü tür için gereklidir
daha çok.
Sabah uyanıldığında akılda kalan ve hatta insanı epey da etkilemiş olan
rüyaları
yorumlamalıdır. Yorum yaparken karamsar olmamalıdır. Her zaman iyiye
yorum
yapılmalıdır. Bazı rüyalar iyi sayılmazlar. Buna da üzülmemek gerekir.
Çünkü
rüya, insanın kendisini koruması için gereken bir uyarıda olabilir.

Beşinci tür rüya ise rüya içinde görülen rüyadır. Genellikle insan
rüyasında
gördüğü rüyayı da yorumlar. Bu tür rüyalara da çok dikkat etmek gerekir.
Çünkü
böyle rüyalarda yapılan yorumun gerçekleşme oranı çok yüksektir.

Altıncı tür rüyaların en ilginç sayılanıdır. Bu tekrarlanan rüyadır.
İnsan, aynı
rüyayı sık sık görür. Örneğin rüyasında daima aynı eve girdiğini, aynı
sokakta
durduğunu,vb. görebilir. Oysa kendisi ne o evi, nede sokağı bilmektedir.
Fakat
rüyada o ev, sokak, vb hiçte yabancı değildir. Veya insan devamlı olarak
aynı
olayı yaşayabilir. Bazı kimseler Hint Felsefesine ve Karma’ya
inanmaktadırlar.
Karma, insan bedeninin bir çok kez bedenlenmesidir. Yani insan öldükten
sonra
kısa süre sonra başka bedenle yine dünyaya gelmektedir. Karma’ya
inananlar, bu
tür rüyaların insanın eski yaşamıyla ilgili olduğunu ileri
sürmektedirler. İnsan
devamlı görmüş olduğu evde oturmuş olabilir. Oysa rüya yorumu yapanlar
bunu
kabul etmemektedirler. Böyle yinelenen rüyadaki şeylere dikkat etmek
gerekir. Bu
sayede insan bir süre sonra neyle karşılaşacağını anlayabilir.